Naissance de Lionne · Atelier
Comment te mettre dans ta bulle et traverser la douleur avec des outils concrets
Prix : 56€
ou 4x 14€ sans frais via PayPal
↓ continuer
Ce qui se passe en toi
Tu es enceinte. L'accouchement approche.
Et quelque part, dans un coin de ta tête, il y a cette image : toi le jour J, sans savoir quoi faire de ton corps. Sans savoir comment respirer. Sans savoir comment tenir entre deux contractions.
Ce n'est pas une faiblesse. C'est le résultat d'une lacune réelle.
On prépare les chambres, les valises, les listes. On ne prépare presque jamais les femmes à traverser le travail avec leurs propres ressources.
Résultat : des milliers de femmes arrivent à la maternité sans aucun outil. Et elles subissent, non pas parce qu'elles n'auraient pas pu faire autrement, mais parce que personne ne leur a montré comment.
Ce que ça change
La douleur de l'accouchement est gérable.
Ce qui ne l'est pas, c'est d'arriver face à elle sans savoir quoi faire.
Quand tu paniques entre deux contractions, tu utilises les pauses pour anticiper la suivante. Tu arrives à chaque vague déjà épuisée mentalement. Le cercle se referme.
Ce n'est pas ton corps qui lâche. C'est ton mental qui n'a rien pour tenir.
Et parfois, ça laisse des traces. Pas sur le corps. À l'intérieur. Des accouchements vécus comme une prise en otage, des décisions subies sans comprendre, des femmes qui ne se reconnaissent plus dans ce qu'elles ont traversé.
Ce n'est pas une fatalité.
Le pack complet · Replay + ressources
2h de replay. Concret, incarné, pratique. Pas de la théorie. Des choses que tu utilises le jour même. Et tout un arsenal de ressources pour arriver au jour J vraiment armée.
Le partenaire est le bienvenu. Il sera utile, pas spectateur.
Prix : 56€
ou 4x 14€ sans frais via PayPal
Ce que ça a changé pour elles
« Grâce à tes exercices j'ai réussi à rester dans ma bulle. Les contractions sont arrivées fortes et rapidement, mais j'ai réussi à gérer sur la quasi totalité. Bébé était un peu coincé, les sages-femmes ont proposé une épisiotomie, j'ai refusé catégoriquement. Et bébé est arrivé. Sans aucune déchirure.
Je pense que si je n'avais pas eu ton atelier, j'aurais demandé la péri bien avant et je n'aurais pas eu le projet de naissance que je voulais. »
— Alexandra
« Je suis ressortie avec bien plus que des informations. Je suis ressortie avec une force que je ne pensais pas trouver.
Dès les premières minutes, j'ai senti quelque chose se poser en moi. Ce que tu transmets dépasse largement les connaissances : tu redonnes du pouvoir intérieur.
Mon corps, mon bébé, ma force. »
— Sindy
« C'était presque physique, comme si mon ventre respirait autrement.
Tu as réussi à me faire passer de « je ne sais pas si je vais savoir faire » à « je suis capable, vraiment capable ».
Je repars avec un sentiment d'ancrage, plus claire, plus consciente, plus alignée. Presque prête. »
— une participante
« Grâce à toi j'ai eu l'accouchement dont je voulais. 10h depuis le déclenchement et 9h30 de contractions. Alors merci. »
— une participante
« Elisa, Cet atelier était très enrichissant. Nous avons passé un très bon moment, grâce à toi nous avons des tips pour le Jour J ! Atelier parfaitement adapté aux couples, Nicolas a beaucoup aimé, il a mesuré l'importance de sa présence pour m'accompagner tout au long des étapes de l'accouchement. MERCI !»
— Chloé et Nicolas
« J'ai accouché à 38SA tout pile. C'était vraiment incroyable. Accouchement sans péri jusqu'au bout. »
— Coralie
« Elisa, on rentre à peine et on voulait te dire merci.
On n'avait pas vraiment mesuré à quel point on arrivait avec des questions non formulées, des appréhensions qu'on n'osait pas trop nommer. Et en deux heures, tu as mis des mots dessus et surtout des outils concrets pour le jour J.
Ce que j'ai aimé, c'est que tu ne survends rien. Tu expliques comment le mental travaille pendant le travail, tu fais pratiquer, tu laisses chacun trouver son truc.
Michael était là aussi, et il repart avec un vrai rôle, pas juste "être présent"
Merci pour ce que tu construis. C'est important, ce que tu fais.
»
— Camille et Michael
Qui je suis
Je suis Elisa, fondatrice de Naissance de Lionne.
J'ai accompagné des dizaines de femmes dans la préparation de leur accouchement. J'ai moi-même traversé un long travail sans péridurale.
Ce qui m'a tenu n'était pas la force de caractère. C'était d'avoir des outils, et d'avoir compris ce que mon corps faisait.
Ce que je transmets dans cet atelier, c'est exactement ce que j'aurais voulu avoir avant de mettre les pieds en salle de naissance.
Pas la version rassurante. La version vraie.
Tu te demandes peut-être
« J'ai déjà fait une préparation à la naissance. »
Parfait. Tu as une base. Ce que cet atelier apporte en plus, c'est ce que la prépa classique n'enseigne presque jamais : les outils mentaux, l'ancrage, la gestion de l'intensité. Elle t'apprend comment ça se passe. Ici tu apprends comment toi tu vas traverser ça.
« Mon accouchement sera peut-être médicalisé de toute façon. »
Les outils fonctionnent avec ou sans péridurale. Avant, ils permettent de traverser le début du travail. Avec, ils t'aident à rester présente, à comprendre ce qui se passe, à prendre des décisions éclairées. Un accouchement médicalisé n'est pas un accouchement sans préparation.
« Je ne suis qu'à X semaines, c'est trop tôt. »
Non. Les outils d'ancrage s'ancrent dans le corps par la pratique répétée. Plus tu commences tôt, plus ils seront disponibles le jour J. Il n'y a pas de trop tôt pour ça.
Pack complet · Replay + ressources
Celle qui improvise. Et celle qui a ses outils dans le corps.
56€ pour arriver au jour J vraiment armée, avec le replay, les audios, les fiches positions, les mantras, le projet de naissance, les checklists. Tout ce qu'il te faut pour pas laisser ce jour au hasard.
J'accède au pack complet · 56€ou 4x 14€ sans frais via PayPal